Jongeren

Regressietherapie voor jongeren is bedoeld voor jongeren vanaf 12 jaar.

Bij de therapie sta jij centraal. We bespreken samen wat je aan wilt pakken. Dat kan een probleem zijn (waar je mee zit) maar ook iets wat je bij jezelf wilt veranderen of verbeteren. Ook zoeken we uit waar je goed in bent zodat je je kwaliteiten leert zien en kennen. Op deze manier kun je met behulp van je eigen kwaliteiten je probleem bekijken om het daarna op te lossen zodat je je weer goed voelt.

Tijdens de therapie wordt er natuurlijk gepraat. Maar daarnaast gebruiken we ook andere technieken die bij jou passen en op dat moment nodig zijn om je te helpen. Bijvoorbeeld ontspanningsoefeningen, tekenen, dagdromen(regressie) en (familie)opstellingen. Zo krijg jij hulp op maat!

Het is belangrijk dat jij zelf de kans krijgt om te vertellen waar je mee zit. Ik als therapeut neem je serieus en wil je laten weten dat je niet alleen staat met je probleem.

De therapie kan helpen bij:

    • weinig zelfvertrouwen

 

    • spanningen thuis (bijvoorbeeld met ouders)

 

    • keuzes maken

 

    • moeite met contact maken

 

    • somberheid

 

    • verwerken van akelige gebeurtenissen

 

    • moeilijkheden op school

 

    • vermoeidheid of slaapproblemen

 

    • niet begrepen lichamelijke klachten

 

    Tot de leeftijd van 18 jaar is er altijd overleg met ouders. Met jou wordt van te voren overlegd welke informatie uit de therapie gedeeld wordt met ouders en bij voorbeeld school.